Hoe ontstaat onrust

Gvp wat, gespecialiseerd verzorgende psychogeriatrie, Deze opleiding kwam ik afgelopen maand tegen, sommige collega's kende dit al sommige hadden er van gehoord. Ik ben mij er in aan het verdiepen of ik dat zou willen doen. Op dit moment is mijn doelgoep in de zorg bewoners met dementie. Het is een facineerende en mooie doelgroep met veel onbegrepen gedrag. Laats deed ik echt iets heel stoms, ik zei ik vind het niet erg om u te helpen. Nou het huis was te klein, hoe ik dat toch kon verzinnnen dat het niet erg is om geholpen te worden. De bewoner vond het verschrikelijk om hulp te krijgen. Oeps mij fout. even goed adem halen kiezen op elkaar nog maar eens goed ademhalen. Kiezen weer ontspannen tong ontspannen in de mond, ik heb mijn rust weer gevonden. 
Hoe onstaat onrust. Soms is het iets wat je zegt, soms is het alleen de stilte. Wat kan je er aan doen om onrust te vermijden? Dit blijft echt een vraag waar niet een twee drie een antwoord op te geven is. Het is persoongericht en elke situatie weer anders.
Wat kan je proberen,

• Aan het einde van de middag een rondje gaan lopen met de bewoner, door het bewegen komt het hele lichaam in beweging. Door deze beweging word  al het opgehoopte vocht verdeeld over het lichaam en na een paar uur kan dat het lichaam verlaten. Dit heeft als gevolg dat de grote urine lozing voor het slapen gaat gebeurd en worden bewoners mindersnel wakker omdat ze moeten urineren.
• In de nacht is alles stil, dit kan soms angst veroorzaken, als er bewegende beelden op het plafond worden afgespeeld met of zonder muziek geeft dit al rust. Of toch niet!
• Wat als jij als zorgverlener onrust krijgt van een bewoner met onrust wat doe je dan?